***众人愉快的吃完饭，天已经彻底黑透了。
上官非走出屋子，看见沐寒还在打坐，也就没去打扰，溜达了一会便回屋了。
“哥，他还在练功呢？”上官月问到。
“谁啊？”上官非明知故问。
“哎呀，哥，讨厌……”上官月害羞的打了上官非一拳。
“哎呦喂，脸都红了，咋滴？相中沐寒了？”上官非嬉笑着。“好了好了，不跟你闹了，他啊，还在那打坐呢，我回屋睡了，你也早点睡吧。”
“嗯。”上官月声到。但是在上官非回屋后，还是情不自禁的走了出去，顺手，还拿了一件衣服。
走到外面，看见沐寒稳稳的坐在那里，恍若石像一般。
上官月来到沐寒身边，看着这个人，虽然不算帅，但是对自己有种莫名的吸引力，可能是在林间那次摔倒，被沐寒扶住，谁知道了。
上官月轻轻的给沐寒披上衣服，怕他着凉。
沐寒并无感觉，一直沉浸在爷爷的心法中，遨游在武学的海洋里。
上官月呆了一会，也走回屋去。
“怎么？月喜欢上沐寒了？”
“哎呀，讨厌，姐姐也拿我笑。”
“其实我觉得，沐寒那子还可以，你一个孤儿，承受了这么多，能这样挺不错了，这要换了别人，不定早都学坏了。”
“好了好了，别我了。婷姐姐，你和我哥怎么样呀，我哥挺喜欢你的。”上官月赶快转移话题。
“他啊，切，睡觉。”罢，蒋婷一下钻进被窝。
上官月只好也上床睡觉。
夜，依然那么安静。
“老友，沐寒这子一定不会让你失望的。”玄微道长看着夜空，淡淡的到……
第二天一早，道长将睡懒觉的上官非叫了起来。
“哎呀，一大早干什么呀，我还没睡醒呢。”上官非不情愿的。
“快快快，练功了，学学人家沐寒。”道长拉着上官非的耳朵就往外走。
刚走到院子里，发现沐寒不见了。
“呀！沐寒那子呢？！”上官非一激灵，困意消，挣开道长，跑到沐寒昨天的坐的位置。因为前天下了雨，地上留下了一个印记，上官非摸了一下，已经硬了，而且还有些热度，明沐寒刚走不久。然后起身就要出去追。
“你干嘛？”道长喊到。
“我去找沐寒呀。”上官非到。
“找什么找，他出去找东西了，跟我过。”
“哦，那你不早。”上官非停下来，抱怨道。
“什么，赶紧来练功。”道长略微发怒的到。
上官非只得回到道长身边，开始练功。
再沐寒这边，他来到山林中，四处寻找着，不知在寻找着什么。
沐寒来到山脚，地上散落着大不同的石头。
“内外兼修，是吧，不光要强化自己的心，也要强化**，那么……”
沐寒想着，找到一块不大不的石头，想要去搬，但是有些搬不动，反复试了好几次，依然不行，便换了块的，勉强抱到胸前，然后一步一步的朝山上走去。
山很陡，走了不到三分之一，沐寒就有些走不动了，因为胸前还有这个石头，但是沐寒没有放弃，而是咬着牙继续往前走去。
到了中午，沐寒才走到山顶，回头看着来时的路，虽然没有那么坚强，但是对自己来，已经算是一个很好的开端了。
沐寒暂时休息了一下，找了一块比这个大，又比较圆的石头，推到上山的路，自己来到石头前面，往下一动，石头自然滚落，而沐寒便双手撑住石头，一步一步往后退去，努力的控制石头的速度。
就这样，上山搬石，下山推石。反复数趟，到了晚上已经累的浑身发抖。
天渐渐黑了，沐寒稍事休息，往道观走去。
回到道观，上官非还在练习道长所教的攻法。蒋婷上官月已经在厨房开始忙活。
“哎呦，你回来了？”上官非看见沐寒，停下手头的事，走了过来。“今天干嘛去了，一天不见人影。”
“炼体去了呀。”
“哦？炼体？”
沐寒就将今天事部出来。
“哎？这也可以？”
“是呀，炼体，不就是强身健体嘛。”道长的声音从远处传来。“不过，也要有个正规的体系，这样，我今晚写一套，明天你们两个一起练。”
“好呀！！！”二人异同声的到。
“哈哈哈。”道长看着这俩子，捋着胡须笑了起来。
一切照旧，众人吃了饭，又闲扯一会，就各自睡去了。
第二天，沐寒上官非二人早早起床来到院子里，发现院子里摆满了各种各样的东西，木桩，石头，石板，铁球，铁链，各种兵器……
“哇塞！”二人看到眼前的一切，不约而同的感叹到。
“怎么样？满意不？”道长的声音悠悠的飘过来，略带自豪。
“道长，你这些东西哪里搞来的？！”沐寒率先问到。
“这些呀，是我以前练功用的。”道长到。
“师傅，你那时候的东西，会不会都老化了呀？还能用吗？”上官非质疑到。
“胡，这些东西哪里会老化。来……”着，自顾自的走了过去。
“首先是木桩，天下武功出少林，少林的木桩我还是比较看好的，可以练平衡性，而且配合其他的一起，会有更好的效果。”
“妥了，师傅好，咱就练。哎对了，沐寒，道长是我师傅，你爷爷是道长老友，那你是不是得叫我一声师叔啊？哈哈哈哈”上官非边走着边和沐寒开着玩笑。
“切，还师叔呢，美的你。”二人打闹着来到木桩前。
“首先，先练平衡力，每人选一个木桩，站上去。”道长指这木桩对二人到。
“好。”二人找好各自的木桩，站了上去。
道长看他俩站稳了，将地上的四桶水递给他俩。
“拿稳咯，不许撒出来，胳膊伸直，不许动！”道长到。
“好沉啊……”沐寒到，他现在没有什么内力，跟一个刚入门的武者没什么区别。这些重量对他来，确实有些困难。
“难也挺着，绝对能挺住，主要靠你的意志力！”道长着，转身而去。
时间一点点的过去，虽然气温不高，但是汗水已经浸透了二人的衣服。
“自身的力道并不是没有，而是常人缺乏意志力，忽略了生命本源之力，练武，便是将这股被遗忘的本源之力发挥出来。”
二人听着道长的，继续坚持着。***