唐风一个箭步冲上青石盘坐了下来，闭目养神。修炼和疗伤一样，都要先从修炼经脉，内息开始。这是修炼之本。简言之，就是关于“气”的修炼。
唐风心静气和，感受着周围的草木散发出来的气息，虽然没有大量的仙气，但是这里的空气跟市里比起来，却是干净清爽的，少了城市中的污浊之气。
唐风盘膝而坐，利用脉象合气术享受着体内气息流淌冲刷经脉的美妙的感觉。在运行了几个大周天以后，突然，在脐下三寸之处，隐约传来一丝温热。
唐风大喜，这是丹田，丹田开始有反应了！唐风加快催动秘法，这种温热的感觉越来越明显。又过了许久，大脑嗡的一阵空白，从丹田处涌出的一股更强烈的暖流传遍了唐风的身，唐风表情舒展，面露微笑，极力的享受着这个美妙绝伦的感觉。
渐渐的，暖流退去，额头上不知不觉渗出一层细密的汗水，唐风从石头上跳下来，轻轻的喘着粗气，擦了一下额头，继而哈哈大笑。太好了，此时此刻，唐风感觉到自己的身体无比轻盈，有一种如入云雾的感觉。他已经可以明确的感受到自己丹田内流淌的微弱气息，这也就意味着，筑基期达成！从今天开始，唐风又可以继续开始自己的修真大道了！
筑基期又称炼气期，因为筑基期主要是关于气的运用和修炼。筑基期共分为四个阶段，即炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。
炼气第一个阶段，对于修真者来说至关重要。
一个人在没有进入炼气期的时候，是无法进行真正意义上的修真的。更无法掌握修真的本领。因为无法炼气，也就无法感受到丹田的存在，更别提操纵内息，使用内功功法了。
如今达到了筑基期，唐风就可以修炼自己的丹田，去吸收储存阴阳之气、仙气、灵气！随着丹田的强大，唐风实力也会暴涨！
更重要的是伴随着筑基期前期的达成，自己运用的脉象合气术也达到了第一个阶段，这也就意味着，唐风可以开始以修真之法修炼自己的经脉了。
脉象合气术，是修真者的根本之法，也是普通人踏入修真境界的第一步。
此法术本身并没有什么攻击、防御能力，也没有任何异能，但是却能在潜移默化中调节修炼者的经脉，内息，使修炼者在吃饭、睡觉，甚至呼吸的时候，都渐渐进入修真的过程！
唐风抬头看了看天色，寅时。
修真界的唐风是靠给人算命起家的。懂八卦，会看阵，能相面，会占卜！
正因为如此，唐风根本不需要手表这种东西，只要能看见日月，就可以推算出时刻。
就在刚才唐风翻看自己屋里书籍的时候，他惊奇地发现，华夏古代的时辰，竟然和修真界的时刻一模一样。这是一种天意，还是机缘巧合？
修真界一昼夜共划为十二个时辰，又划为九十六刻。如此划分有着修真界的道理。修真者通过这样的时制，掌握一天内阴阳之气的盛衰，什么时候阴气最重，什么时候阳气最重，什么时间由阴转阳，什么时候又由阳化阴，然后根据自身情况选择最合适的时间修行或者选择最正确的时间破阵杀敌。
对于一个修真界的绝顶高手，如果连这些都不懂，只有死路一条！
比如对方的阵法师设了一个阴阵，你偏要在一天之内阴气最重的子时往里闯，那么不是找死么。
此时的唐风，感觉到自己正身处朱雀山的一个奇妙的阵法之中，这几座小山，必然是个不同寻常的地方！
唐风神情一动，几个呼吸之后，选定一个方向掠了出去。
唐风放开神识，一路留意周围的环境，将到过的地方完记录在脑子里。
筑基期的唐风，只有最基本的神识，即只能利用眼、耳、鼻、舌、身的五识。
随着脚步的加快，唐风感受到，自己似乎正在深入阵法的中心。
这是个幻阵！
唐风看上去闲庭信步，但这并不是漫无目的地瞎走，唐风能清晰地感觉到，冥冥之中，有一种力量，在牵引着他，脚下的山路，暗含着某种奇妙脉络。
唐风隐约感觉到，远处有一股微弱的“气”传来，唐风顺气而寻，随着步伐，这股气的感觉越来越明显。如果让一名道行深的风水师探路，把朱雀山可以探索的所有路线都描绘出来的话，就会发现，这仿佛一幅神秘的经脉图，而唐风，走的就是其中的一条经脉。
就在此时，一道金光突然从唐风眼角闪过。
咦？什么东西？唐风回身，顺着刚才发现的光亮找过去，在杂草中，翻出了一根羽毛。唐风将羽毛放在手心仔细观察，只是根普通的麻雀羽毛。可是，这羽毛，怎么会闪耀着金色的光泽？
羽毛通体成灰色，细小柔软，羽间闪耀的金色光泽有修真者才能看见，这是通过动物身上的灵气折射出来的，普通人连灵气都感受不到，自然不可能看到这种光泽。
可是这羽毛也太奇怪了，唐风并没有发现这里有什么奇珍异兽，怎么会让麻雀的羽毛闪耀光泽？难道朱雀山深处隐藏着秘密？
这一次探秘果然没白来！唐风感叹着，顺便抬头看了下天色，天幕已经开始泛白，马上就亮天了，此地不宜久留。
唐风把那根羽毛放入上衣口袋，匆匆下山离去。
唐风走到山脚下的时候，突然听到一阵窸窸窣窣的声音，伴随着挣扎和撕扯，紧接着是女人的求饶。
“杜厅长，您饶了我吧！我不能，我不能跟您……”
“饶了你？宝贝，你知道为了这一天我等了多久了吗？花了多少心思吗？要说你这个小妖精还真难搞呢！告诉你，你如果从了我，前途无量，你的转正、编制我都可以帮你搞定！如果你以后不想在江临市混了，你就继续反抗！”