这个世界还是有安静的部分，仿佛在心里，在自己的心里，或者对方的心里，深深的呼吸，然后笑笑。
当孤独痛苦笼罩我们的内心世界时，我们要学会忍受孤独，学会欣赏、享受孤独带给人类的快乐，做一个战胜生命的成功者；当我们无法排除难忍的心痛时，我们要学会在孤独中挣扎，学会解决孤独的方法，学会调整好自己的心态，释放孤独强大的力量，在孤独中再生，做生命真正的主人；当我们在孤独中处于惶恐焦虑之时，我们要学会静观事变，应用多变的思维去洞察人生，学会态度从容，冷静的去思考问题，实现对人生，对自己的超越。
素，让人心怀慈悲，见素抱朴。