调节情绪，合理膳食，适当运动，戒烟限酒，健康用水。
它们是静默的云，如同静默的我。
按理说，梅的花朵应该在清晨绽放的，园里的梅树却在白天开花了，大概是珍惜昨夜那场春雨和春雪，雨雪虽然不大，但毕竟是仰仗了足够的寒气，而梅树，一直在等待这个时机，一直在等待这个为它们催生花季的契机，即便是在白天，在下午，梅也在努力绽放，它们在充分行使造物主赋予它们的开花的权利，它们在张扬自己的生命力。
此时，迎面百米处一位三岁男孩正欢快地跑来，跌跌撞撞向摔在地下的花儿奔去，一只小手拾起倒地不起的那抹红艳，另一只小手抚摸着，像是在拔去它身上的尘埃，动作轻柔，生怕弄伤了它。