打开有泪，有笑，有爱，有友谊，封闭一本最沉的日记。
悠久的历史、纯朴的人民以及西藏特有的蓝天、白云、阳光、雪山、寺庙、经幡、转经筒都深深地打动了我。
要赶紧刷锅做饭，于是关潮马上动起手来，刷完锅碗，点火做饭，由于天气潮湿，柴火不是很干，先找一点干燥的麦秸点着，然后把柴火放进灶膛里，一下子就冒出来很多有点发白的浓烟，呛得关潮干咳几下，眼泪也跟着出来了。
老人家做事极为精细讲究。
你看过山中烧炭的老汉吧，他在深山里孤独地生活，每天只能与山溪为伴，与野鸡对鸣，饿了喝口山泉，冷了躲进窑洞避寒。
途径哲蚌寺的时候，埋伏在那里的武僧将活佛劫走，拉藏汗的大队人马眼看就要血洗寺院。
那里的人，穷得连盐都买不起，无论谁家听到母鸡咯咯达达的叫声，都会如获至宝地抢着去收蛋，而后积攒在一起，拿到集市上换盐。