来到落凤山深处已经有好几天了，小张一直没有出过房门半步，反而这丫头每天就像有无数的事情要做是了，就这么几天的时间修为就和小张的练气六层初级持平了，难道这丫头有什么特别的机遇？但他也没有办法，继续自个修炼了起来，但小张心里苦啊，现在他所修炼的武功都是要在外面实打实的练才能提升上去的，现在门都不敢出去，一两天不出去还好，但长期的话一点进步都没有，这不是办法啊，小张心中一横，决定了今晚就找下这丫头说一下。
到了晚上，小张一直在等待着这丫头回来，在她的房门口左看又等的，等了两三个时辰还是没有见到她回来，心中郁闷的很，心中已经打起了想放弃的念头了，就在他想走的时候，身走传来了一阵熟悉的声音，小张听到这声音仿佛捉住了一把救命稻草一般。“震天哥哥，那么晚，你在等我？”小张转身看去了丫头，看到她的样子怎么感觉她变了，变的人也清秀了，变的有种说不出的感觉，他说到“丫头，我们什么时候离开啊....”还没有等小张说太多，丫头就开始回应了起来，“震天哥哥，这可能有点难啊，因为鹿姨说了要我安心的在这里修炼，震天哥哥，你不觉得在修炼成长的好快啊，你看我都练气六层了，这里真是个福地”。
小张听到她在这**裸的说修炼很快，明显有点在他面子炫耀了一番就有点又气又爱的道“你看我那里像修炼的很快的样子啊”丫头见到小张突然就醒悟了，原来她这段时间一直吃着上好的灵果和泡珍贵的灵液，她当然提升的快了，反而小张他就没有那么幸运了，什么都没有，生活的比这里的一条狗妖都不如，“震天哥哥，我差点忘记了你，好吧，我错了，明天我带点灵果和灵液回来，你不要生我的气好不好啊”丫头用着她可伶的眼神看着小张。
他一看到这丫头用这种眼神看着他，一下子就受不了了道“好吧好吧，原谅你了”本来他真是很气的，但听到有灵果和灵液的时候，心情突然就好了起来，丫头啊，如果那里有什么上好的练体术的话能带回来的话帮我带一本回来哦，我感觉最近身体最近太弱了，那我先走了，记住明天带东西回来哦。
当小张回来屋内，就开始修炼了起来，但又想了一下，自己现在真的没什么好练的，霹雳掌，螺旋踢，这种已经大成了，修为不上去，威力也上不去啊，疾风步前两成都大成了，第三层都小成了，一气化三清，修为不够练不上去，再好的功法也都积累啊，算了算了睡觉吧，其他明天丫头会给我带来惊喜吧。
一天的时间转眼就到了晚上，小张一直冥想，其实也不算冥想了因为他一天都在想灵果灵液功法的事情，根本就集中不了心去冥想，一天的算是给他熬到了晚上，没过多久他终于说到了门外传来了敲门的声音，小张立马起身打开了房门就看到丫头手中的一袋东西，虽然包裹起来，但不用他说就知道是好东西，丫头也一点不含糊就递给了他，说到“震天哥哥，这是我给你带回来的东西，你慢慢吃啊，最近这几日鹿姨说我要去它那里修炼几天，这几天我暂时不回来了哦，我先走了”
丫头给完东西后，就匆匆忙忙的又走了，小张回到屋内开始查看包裹中的中东西，包裹一打开，他整个人都呆住了，这，这灵液和灵果也太多了吧，灵果一共有12个，这些都是练气层次食用的，灵液有五瓶，小张还发现了一瓶装有两枚丹药的瓶子，但他不知道这是什么丹药啊，下次一定要问下这丫头这瓶是什么丹药，最重要的这丫头居然真的给他带回来了一本功法，他立马翻开了第一页看道，此功法是一本地级的练体功法名为《霸体功》此功法有三层，第一层是练皮，练皮中分为三个小段铜皮，银皮，金皮，。第二层是.........，但小张想看第二层是什么的时候，不知道为什么看不到了，他怀疑是不是要练完第一层才能看到第二层，还是境界上去了才能看的到，此功法还记录一条重要的信息“欲想练成此功，须承受万痛之苦”
小张见到这么多好东西心情一下就好了起来天龙人的说到“想要生活过得好，女人一定要靠好，女人靠的好，果子就吃的好”
说完就一口吃了一枚，真气立马从丹田中蓬勃而至，小张立马坐了下来修炼，但真气一直源源不断涌出，没办法了，小张立马想起以前看过的小说里面可以把真气就压缩，他就开始，压缩真气也是一本险棋，如果再压缩的过层中操作不当会爆体身亡的，但不压缩现在的真气那么多，到最后也会给体内的真气撑爆的，就这样小张和体内的真气争斗了一个晚上，境界都给撑到了练气六层的顶峰，真气已经压缩了一本分，这是一个好的开始，也让小张修炼有了新的方向，经过压缩后小张体内的真气比以前更加的凝练了。
第二天早上，小张缓缓的挣开了眼睛心想到“第一次吃灵果差点就翻车了，这果子还不是一般人吃的，但有了昨晚压缩真气的经验再吃的时候就没有那么被动了”
没过多久，他开始修炼《霸体功》第一层的铜皮，功法立马详细的说明修炼此功法最上佳的办法就是在外力和灵液，灵药的作用下来**体外的老皮，在外力下旧皮脱落换成新皮。
他没有想那么多就可以了行动了，在大浴桶筒中准备好了水，帮灵液给倒了进去，灵液慢慢稀解，经过昨晚吃灵果的经验，生怕这灵液药效太大，自己把握不住，准备好全部事情，就进到了浴桶中，刚进浴桶，灵液的药效马上布满了全身，剧烈的疼痛涌满了全身.小张立马运行了霸体功，疼痛还慢慢减了下来，但在强烈的药效中，旧皮慢慢的开始有了脱落的迹象，这种痛苦令小张，撕心裂肺，痛不欲生，全身就感觉给无数的蛇虫鼠蚁在撕咬一般，他已经痛的叫都叫不出来，如果简单的用灵液来修炼，还不至于这样，但人体换皮就不同了，旧皮就像给人用刀子一片一片的在慢慢的在割下来，就像前世古代皇朝用邢一样，对于一个修真来说都非常的痛苦，凡人就更不用说了，小张就这样一直在痛苦又煎熬的换皮中，努力的坚持，有几次他都差点痛到晕了过去，但他还是坚持下来了，如果现在他一点苦头都吃不了，到了外面的世界，日后苦头的日子更加吃不消。
就这样小张在这灵液中泡了有两天的时间，灵液中的药效也差不多消失了，他疲倦的挣开了双眼，这两天真的太煎熬了，这种痛苦非一般人能承受的了，但庆幸的是他还是坚持了下来，他就这样坚持到了灵液药效消失的一刹啦就倒头在水桶中睡去了，这两天的折磨中令他身心和精神状态都太过于疲惫，没办法药效一消去，他就抗不住的晕睡了过去。
时间在无声无息中度过了两天的时间，他从晕睡中清醒了过来，从水桶中走出，把自己的头发梳拢整齐，换上一身干净的衣服，黑色的劲装，就开始仔细的检查自己身体每一处的细节，发现自己的皮肤比以前更加的有活力，坚韧的程度比之前增加了有一倍多，部分有几处老皮已经换成了铜皮，虽然很少，但也算是一个很好的开始，看到身体有这么大的进步他有点想继续尝试了，这样练体的方法虽然很痛苦，但事后的好处也很大，就这样他又开始了冥想起来，继续尝试压缩体内的真气。